Oque vc entende sobre o texto a vida como ela é

Bem, na verdade eu não entendo muito bem esse texto mesmo lendo ele várias e várias vezes por muito tempo.

A importância da Educação física durante a quarentena se dá na importância em ter que ocupar a mente, exercitar o corpo, e se manter em forma de forma saudavel, para que não resulte em problemas futuros de doenças.

Lembrando que isso é uma opinião minha sobre a importância da Ed. Física ser executada enquanto estamos na Quarentena, em casa.

Uma boa tarde e #FiqueEmCasa :)

Ficar de quarentena não é sinônimo de abandonar a rotina de exercícios, exceto em casos de pessoas contaminadas com o novo coronavírus

Outro benefício de fazer atividade física regularmente é a redução do quadro de ansiedade e estresse, principalmente com as preocupações causadas pela pandemia.

Exercícios de respiração, Yoga e Pilates são excelentes opções para amenizar a sensação de pânico, medo e preocupação

Explicação:

resposta: Sério, tipo essa reposta é pessoal mas o q eu entendo é...

Explicação: devemos contar pra quem amamos os nossos segredos se não a nossa vida acaba.

vida não é só o corpo ou o espírito, ela pode ser pensada sob seis dimensões que seriam: “física” (corpo humano); “intelectual” (conhecimento); “emo- cional” (controle dos sentimentos); “social” (relação com o nosso exterior); “afetivo” (relação com as outras pessoas)